如何改善肤质？

根据皮脂分泌的多少，皮肤的肤质可分成干性、油性、中性及混合性四种类型。其中，中性皮肤是最理想、健康的皮肤，皮肤红润、光滑、不粗、不黏，且厚薄适中、纹理细腻、富有弹性。油性皮肤一般以年轻人居多，这类皮肤毛孔粗大、皮肤纹理粗，呈橘皮状，皮肤弹性好，但皮脂的分泌旺盛，特别是鼻周、额部等皮脂腺集中的地方，往往整日油光可鉴。如果皮肤不清洁，皮脂排泄不畅，再加上细菌或真菌的感染，很容易形成痤疮和溢脂性皮炎。干性皮肤缺乏光泽、手感干涩粗糙，缺乏柔软感，弹性较差，皮肤通常薄而细，毛孔较小容易起皮屑，如长期不加护理极易产生皱纹。混合性皮肤指的是两种肤质的皮肤同时在一个人的脸上并存，通常为油性与干性皮肤的组合。一般前额、鼻翼处，即T字部位呈油性皮肤，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，甚至会长出痘痘来，而眼周和颊部则呈现出干性皮肤的特征。因此，我们可以通过日常皮肤护理及相关的医学美容技术来达到改善肤质的目的。

日常改善

1、中性皮肤

（1）中性皮肤的皮脂与水的分泌均衡，角质层含水量可达20%左右，pH4.5~6.5，皮脂和汗液的分泌畅通，并能适应季节的变化自行加以调整。中性皮肤还有一个特点，那就是较耐晒，对外界的刺激反应小，化妆后不易脱妆。

（2）中性皮肤的护理一般只需采用早、晚用清水清洁皮肤，用温和的中性洗面奶洁面，如着妆应在临睡前及时卸妆，使皮肤保持通畅的呼吸状态。此类皮肤可每周做一次面膜，补充皮肤的营养和保持皮肤的湿度。中性皮肤也会随着年龄的增长和环境的变化，出现偏干性的倾向，不过正确的护理可以阻止这种倾向的出现。

2、油性皮肤

（1）传统的油性皮肤的护理，要求不要选择太滋润的化妆护肤品，否则皮肤会油上加油。

（2）在护理时要保持皮肤的清爽，一般要求早、中、晚用温热水洗脸，选用的洗面奶要偏碱性。洗完脸后，再用冷水冲洗一遍，使表皮血管收缩，从而达到减少油脂分泌的目的。油性皮肤不宜使用过多的化妆护肤品，不宜化彩妆。如一定要化妆，那么应用爽肤类的粉底霜化妆打底，否则很容易脱妆。在饮食上应少吃刺激性强的食物，多吃蔬菜、水果，保持大便的通畅。也可适当服用维生素B2和维生素B6。如面部长有痤疮切忌挤压。

（3）油性皮肤最理想的化妆护肤品应是无油配方的凝胶类护肤品，因为传统的化妆护肤品要么是水包油，要么是油包水，万变不离其宗。因此所有的化妆护肤品均含有油的成分，含油的化妆护肤品不仅会堵塞毛孔，而且还会刺激油性皮肤皮脂的分泌，加剧油性皮肤的症状。而无油配方的凝胶化妆护肤品，却没有这种烦恼，只需早、中、晚三次正确地将脸洗干净，配合无油配方的凝胶护肤系列产品的护理，油性皮肤的困扰将会得到明显的改善。

3、干性皮肤

（1）干性皮肤的角质层含水量通常低于10%，pH大于6.5，耐晒性差，对外界刺激敏感，大多数干性皮肤会并发雀斑。优点是附着力强，化妆后不易脱妆。

（2）干性皮肤的护理保养要求尽量避免使用偏碱性的洗面奶，原则是保护皮肤上的油脂。洗脸时水温不能太高，次数不宜过多。否则将本来已很少的皮脂也洗去了，皮肤将愈加干燥。传统的保养方法是在早、晚采用温清水或矿泉水清洁面部皮肤。皮肤特别干燥的患者，可在医师指导下服用维生素A或维生素E。干性皮肤不宜久晒太阳和长时期停留在空调房内，要注意经常补充水分，饮食要适当补充脂类食物。

（3）最新的干性皮肤护理认为，干性皮肤不宜补充含油量高的化妆护肤品，虽然高油脂看似有很好的滋润度和保湿能力，但过多长期依赖这种化妆护肤品后，会导致皮肤自身皮脂腺的退化，使皮肤自身分泌皮脂的能力下降，干性皮肤无法得到有效的改善，将永远处于干性皮肤的状态。国外的专家根据新的研究成果认为，无油配方的凝胶化妆护肤品，虽然一时会感到滋润度不够，保湿能力也一般，但是会激发自身皮脂的分泌，只要坚持长期使用，可使干性皮肤得到根本性的改善。

4、混合性皮肤

（1）混合性皮肤传统的护理主要分区护理的办法，在清洁面颊部和眼周部时应避免选用偏碱性的洁肤产品，在T字部位则可选用洁面乳及去油面膜加以护理。

（2）不过任何的化妆护肤品均含有油的成分，即使使用含油量很低的化妆品，但其中的油脂仍有可能堵塞毛孔，使过多的皮脂不能及时排出，而引发细菌或其他微生物的感染，导致痤疮的形成。如果混合性皮肤改用不含油分的凝胶类化妆护肤品，那么不仅不会引起T字部位毛孔的堵塞，而且还有利于面颊部干性皮肤的调整，激发干性皮肤区域皮脂腺的分泌，使干性皮肤渐渐向中性皮肤发展。

手术解决

1、水光注射

水光注射，即水光针，使用特制工具水光仪（因其操作手柄呈手枪状，又名水光枪），将用于补水的小分子玻尿酸或其他药物直接注射入真皮层内，达到营养皮肤、补充水分、改善光泽、减轻皱纹、延缓衰老等效果。

其优势主要有：

（1）水光针是向皮肤深层补充玻尿酸等，短时间内迅速补水，效果好且持久。

（2）水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快，排出人体内的黑色素，改善暗黄干燥肤色。

（3）能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩细化毛孔的效果，使肌肤紧致光滑。

（4）祛除皱纹，将凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹、鱼尾纹、川字纹，紧致肌肤。

其劣势主要有：

（1）需要刺破皮肤透皮给药，有一定的疼痛感。维持长期效果须反复注射。

2、果酸换肤

果酸换肤原理是应用高浓度的果酸去除皮肤老化角质，进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度，以此改善皮肤问题。长期使用后（约6个月），可促进胶原蛋白和透明质酸的合成，具有改善肤色和嫩肤的作用；还能够促进真皮释放出更多的透明质酸，增强皮肤的保水能力。

其优劣势主要有：

（1）果酸是由多种水果中萃取出的成份，成分天然。

（2）可促进胶原蛋白和透明质酸的合成，具有改善肤色和嫩肤的作用。

（3）可促进真皮释放出更多的透明质酸，增强皮肤的保水能力。

其劣势主要有：

（1）创伤较大。

（2）恢复期较长，大约有1周的结痂期。

（3）治疗后要严格注意补水和防晒。

3、光子嫩肤技术

光子嫩肤技术，或简称光嫩肤，被定义为使用连续的强脉冲光技术进行在低能量密度下的非剥脱方式嫩肤治疗。简言之即采用强光源对光老化的皮肤进行改善。真正的光子嫩肤不只是改善皱纹，而是改善包括皮肤纹理、不规则色素沉着和毛细血管扩张在内的所有的光老化现象。

其优势主要有;

（1）副作用小。

（2）非创伤性。

（3）一种疗法可同时治疗多种疾病。

（4）术后恢复快，不影响工作。

其劣势主要有：

（1）治疗周期长。

4、彩光嫩肤

彩光嫩肤术广义上也属于光子技术的范畴，是在传统光子原理基础上研究出来的升级技术，采用560～1200nm的强脉冲光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除肌肤的各种瑕疵，同时还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，使肌肤恢复弹性。

其优势主要有：

（1）能同时改善多种皮肤问题，较为有效的祛除面部瑕疵、色素皱纹、斑点、红血丝等问题。

（2）治疗的同时改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和活力。

（3）不影响正常工作和生活，疼痛感较小。

其劣势主要有：

（1）治疗周期长，需多次治疗。

（2）维持时间较短。

（3）治疗效果存在个体差异。

（4）治疗后要严格注意防晒。

5、E光嫩肤

E光嫩肤技术是联合了光能和射频两种技术运用于皮肤美容中，其核心技术是光子系统+射频系统+表皮冷却系统；其光能和射频能协同作用于皮肤，主要应用于嫩肤、祛斑、脱毛、除皱等皮肤问题。可能出现光毒作用、皮肤病毒或细菌感染、暂时性古铜色化、暂时性脱皮等副作用。

其优势主要有：

（1）安全性较高，术后反应较轻，并发症发生几率相对较低。

（2）作用部位较深，效果相对明显。

（3）不影响正常工作和生活。

其劣势主要有：

（1）需要多次治疗，见效慢。

（2）费用高。