双眼皮一宽一窄怎么办？

双眼皮一宽一窄会使眼睛看起来大小不对称，影响美观。若为日常生活作息不规律、熬夜引起眼睛浮肿所导致的双眼皮不对称，可通过眼部按摩和化妆即可改善。先天性的双眼皮不对称，就得通过外科手术进行调整。

日常改善

1、生活习惯

（1）清淡饮食。摄入过多的盐分会导致体内水分潴留，促进眼周浮肿，导致双眼皮不对称。

（2）熬夜会加重眼周浮肿，使双眼皮不对称更加明显。保证充足的睡眠，让眼睛充分休息。保证每天7-8小时的睡眠时间，每天晚上10点到次日早上6点的睡眠质量最佳。

（3）适当的运动可以促进人体血液循环，增加新陈代谢，易水肿人群每天坚持锻炼半个小时左右，可以减轻自己眼周水肿情况，从而缩小眼皮不对称的差异。

（4）控制手机、游戏机、电脑等使用。防止用眼过度，缓解眼睛疲劳。

（5）冰敷可快速减轻清晨眼部浮肿，但需注意冰袋或冰汤匙要保持清洁，以免引起眼部感染。

2、眼部按摩

（1）张大眼睛，用中指、无名指，在鬓角靠近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。

（2）脸部往上仰45°、眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摸眼睑10回。

（3）用大拇指及食指按住眼窝骨上方，以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回。

（4）脸部往上仰45°、眼睛向下望。双手同时用食指、中指、无名指以一撑一放各3秒钟的方式，在眼睑部分轻轻推拿15回。

（5）脸部往上仰45°，双手中指在眼脸中间部分，以画圈圈的方式轻轻推拿10回。

（6）两眼大小不相称的时候：在眼睛较小的一边，请重复练习上述的眼部按摩步骤。每天按摩5~6回，而且要轻轻推拿。

（7）想让眼睛长得再长一点时，在眼睛较小的一边，用中指在眼部周围以顺时针方向，轻轻推拿20回。

3、化妆

（1）画上范围相同的眼影来掩盖双眼皮不对称产生的差异。可以选择大地色眼影，从睫毛根部往眼皮位置用晕染。如果一只眼睛内双，另一只眼睛外双，则可以两眼平视镜子，根据外双眼眼影的高度，在内双眼眼皮同高度的上方做记号，闭上眼睛后内双眼眼影适当推到做标记的范围，这样就可以避免眼影被眼皮吃掉的窘境，最后可以加上眼线。

（2）单独使用眼线时千万不要画上粗眼线，因为这样会使不对称的双眼皮更加明显，如果没时间上眼影的人，可以只在睫毛根部画上细眼线，不要过度去强调自己的眼睛。

（3）利用颜色的深浅变化来修饰，通常需要选择彩度与明度较高的浅色眼影，如粉红、黄、天蓝、浅绿等，它们是适合进行眼部打亮的颜色。然后使用一些颜色较深的眼影的画法，利用晕染的技巧来调整不对称的问题。如果对眼影上色范围没把握，最安全的方式就是保持眼皮的干净，在睫毛根部画上细细的内外影线，再刷上睫毛膏，把别人注视的焦点引到你的双唇或是腮红上面。

（4）可以在较窄一侧贴上双眼皮贴，可以有效地将眼睛放大，视觉上达到对称的效果。

手术解决

1、不对称双眼皮整形修复术

双眼皮一宽一窄不对称时，可通过对求美者进行双眼皮手术进行调整。可以选择只对双眼皮较窄一侧进行手术，也可双眼同时进行调整。

（1）埋线法：操作简单，术后反应轻、恢复快，效果不佳时易于修整，术后没有明显的切口瘢痕，对于瘢痕体质者尤为适用。但仅适用于眼皮较薄、眼皮下脂肪较少的年轻人，形成的重睑线数年后往往易自然消退。

（2）切开法：适应证范围广，操作时局部解剖结构清晰可见，手术可准确施行。同时可以去除皮肤或眶脂肪，术后效果可靠而持久。但操作较复杂，术后反应重，恢复慢，一旦失败修复困难。术后上睑皮肤有切口瘢痕，尤其在内眼角，处理不好极易出现条状瘢痕，甚至可能出现瘢痕增生，因此对瘢痕体质者不适用。