如何矫正面中部的塌陷？

面部凹陷主要为面部的软组织缺损，而皮肤往往不缺损。面部凹陷主要发生在面颞部（太阳穴部位）、颊部或其他部位。太阳穴部位的凹陷是中国人常见的衰老的特征之一，由于额骨的突起，这种凹陷往往会更明显。面部凹陷的主要原因包括先天性的因素、外伤或者局部炎症预后影响软组织的发育、因疾病导致面部的脂肪萎缩、衰老引起的局部面庞的脂肪萎缩等。一般由于衰老引起的或者不是很严重的太阳穴部位的凹陷，我们可以通过日常按摩或化妆的技巧改善，而其他原因引起的面部凹陷则需要求助于专业的整形机构来治疗。

日常改善

1、按摩

（1）将手握拳，然后用突出来四指的关节刮按太阳穴的部位，每天按照从上到下的顺序刮按80次左右，注意不要来回刮按，要按照从上到下的顺序；

（2）用双手掌根按住法令纹的位置，然后将掌根慢慢向眼角的方向推送，同时嘴唇闭紧但牙齿不要闭合，找到与手掌对抗的力量并停留6秒，每天20次左右。

2、化妆

在化妆的时候，不要将高光像正常画法那样直接刷到颧骨上，而是颧骨的位置只刷腮红，将高光沿鼻翼两侧刷在眼部下方、眉骨和太阳穴的位置，这样既可以减轻面部的凹陷使太阳穴看起来饱满，还可以在视觉上缩小颧骨。

手术解决

1、玻尿酸全脸填充术

玻尿酸全脸填充术是通过多层次、多点注射方式，向面部凹陷处、皮下组织注射玻尿酸材料。玻尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，从而使肌肤丰满、有弹性，达到填充面部凹陷的效果。玻尿酸全脸填充术后形态较为自然，无需术后休息，注射创伤较小，不用担心术后疤痕的问题。但是效果维持较短，一般能持续6~12个月，所以需要多次注射，并且注射填充充盈程度有限。

2、自体脂肪颗粒注射丰面颊术

自体脂肪丰面颊是从腹部或大腿内侧等脂肪堆积较多的地方抽取脂肪，再将脂肪进行离心提纯后，注入到面颊凹陷部位，以此改善面部凹陷问题。自体脂肪填充是安全、经济、效果肯定且持久的注射美容外科方式，对于面部凹陷的患者是比较理想的选择。正确地理解面部各个部位脂肪体积的变化，并采用正确地的脂肪获取方法及填充技术是治疗成功的关键。该项手术因为采用的是自身的脂肪组织，基本不会出现排异现象，并且手术没有明显切口，所以无须担心疤痕问题，用自身脂肪组织撑起凹陷，效果柔软自然。但是相比玻尿酸注射恢复期长，并且脂肪填充后有一定程度的吸收，可能需要二次手术，术后初期会有肿胀的现象，吸脂部位和面颊还会有瘀血和淤青的表现。