脓包型痘痘怎么消下去

　　爱美之心人人有之，每个人都不希望自己的脸上出现任何的瑕疵，尤其是痘痘的出现更是要爱美人士都接受不了，但是痘痘的出现是不可避免的，毕竟每个人都会经历青春期，所以很多爱美人士都会选择一些方法来有效地改善自己脸上的不足之处，脓包型痘痘可以通过食疗来有效的改善，吃一些黑豆仁苏木粥、绿豆薏苡仁汤等等的食物。

　　食疗治疗:

　　1、黑豆仁苏木粥:黑豆100克，粳米100克，益母草30克，苏木15克，桃仁10克，红糖适量。将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中，加水煎煮30分钟，滤出约500毫升的药液。然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中，另倒入适量清水，煮至粥烂熟，调入红糖后食用。

　　2、绿豆薏苡仁汤:绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。将三种材料洗净后置于锅中，加清水500克泡30分钟后煮开，沸几分钟后停火，不要揭盖，焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。

　　3、绿豆果菜饮:小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。先将绿豆倒入锅中，煮30分钟，滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁，最后调入绿豆汁，滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。

　　温馨提示：避免用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，留下疤痕，影响美观。