怎么缓解牙龈肿痛
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编辑:原创
时间:2021-01-19 09:28:15
人们都说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”牙疼常常会把大家折腾得寝食难安,坐卧不宁,十分痛苦。怎么缓解牙龈肿痛,若是牙痛很突然,且立即去医院很不方便的时候,可以试下下面的应急方法,一些小技巧也有助于缓解疼痛。
1、用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。2、将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。4、用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。5、牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。
咬片橙子。切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
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